1. Verifique o uso de CPU, RAM e disco
Pressione Ctrl + Shift + Esc → abre o Gerenciador de Tarefas.
Na aba “Desempenho”:
CPU deve ficar abaixo de 70% quando ocioso;
Memória abaixo de 80%;
Disco abaixo de 20% normalmente.
🔹 Se o disco estiver em 100% o tempo todo, o problema é HD lento ou corrompido.
🔹 Se a RAM estiver cheia, falta memória.
🔹 Se a CPU estiver sempre alta, há programas em segundo plano demais.
2. Desative programas que iniciam junto com o Windows
Ainda no Gerenciador de Tarefas → Aba “Inicializar”
Desative tudo o que não for essencial (Spotify, Steam, Discord, Adobe, etc.)
→ Isso reduz o tempo de inicialização e libera memória.
3. Limpeza de sistema
Abra o Executar (Win + R) e digite:
cleanmgr
→ Limpe arquivos temporários, cache e lixeira.
Depois, use:
%temp%
→ Apague tudo que puder.
4. Troque HD por SSD (se ainda usa HD)
Esse é o melhor upgrade possível.
Um SSD:
Deixa o PC até 10x mais rápido pra ligar e abrir programas.
Custa barato (120GB ~ R$100–150).
🔹 Você pode clonar o sistema do HD pro SSD usando programas como Macrium Reflect ou Acronis.
5. Verifique vírus e programas pesados
Use o Windows Defender ou Malwarebytes pra fazer uma varredura completa.
Desinstale antivírus de terceiros (como McAfee ou Avast), que pesam demais.
6. Superaquecimento também deixa lento
Se a CPU esquenta demais, ela reduz o desempenho automaticamente (modo de proteção).
Use o programa HWMonitor ou MSI Afterburner pra ver as temperaturas.
→ Ideal: abaixo de 80 °C em uso.
7. Atualizações e drivers
Atualize o Windows e os drivers de chipset e vídeo (pelo site da placa-mãe ou via Windows Update).
Evite instalar programas “otimizadores” (como Advanced SystemCare) — muitos só pioram o sistema.

